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原来这样吃还能越吃越瘦?不知道的人太可惜了_健康频
发布日期:2020-06-05 01:53   来源:未知   阅读:

俗话说,七分吃,三分练。一个健康有效的减肥计划是一定离不开好好吃饭的,如何越吃越瘦,越吃越健康。分享每日瘦身食谱,一起合理减肥吧。

①紫薯蒸熟去皮,捣成泥(如果紫薯太干,可适当加些牛奶),再裹上一层椰蓉。

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